丰富型,活跃型(Adventurer / Enthusiast)

  • 我渴求满足欲望的力量很强烈,因此我有需要,我要立刻满足我自己。
  • 我很喜欢生活于人群中,我参加多样性地活动,使生活变得很有趣。
  • 人是因为快乐而存在世上,所以立即满足自己的所想,是人生最重要的事。
  • 我常会为自己和他人带来快乐。
  • 我对感官知觉特别敏锐,所以外在的丰富世界,总让我觉得又快乐又刺激。
  • 我常觉得想太多,烦恼太多的人真无趣,事实上明天会更好。
  • 我常被人觉得多才多艺,事实上学习任何技能都很容易而且好玩。
  • 我很喜欢拥有财富,因为财富可使每个人享受美好及奢华的生活。
  • 我想要拥有更多,并经历更多新鲜事,如此一来我可以生活在更快乐中。
  • 别人都看我是热衷于社交并有趣的人,其实我讨厌别人冗长的故事,听起来好烦。
  • 我不喜欢听不好.或不幸的事,那会让我情绪低落,所以最好不要告诉我。
  • 我过得很好,很快乐,每件事都好玩,没有任何事值得我烦心。
自我检查
  • 兴趣广泛,多才多艺,所以只要自己愿意,跟任何人都能谈笑自如,幽默风趣。
  • 在别人眼中不值一顾的东西,我可轻易发掘其中的奥妙及可爱的一面。
  • 喜欢生活是丰富而多面化,有时也喜欢找些心灵的挑战,凭添一些生活的乐趣。
  • 很喜欢做计划,更喜欢尝试新奇经验,但总虎头蛇尾,计划完成后,已经不想去执行了。
  • 身边如果有人发生问题时,很快就能替人想出解决的办法。
  • 放任自己轻松愉快,消遥自在,也喜欢逗别人,跟别人玩。
  • 幻想一些计划,会立刻冲动的去做,但冲动过后,残局往往由别人去收拾。
  • 自己耳聪目明,想学的事一学就会,并且伶牙利齿,觉得别人笨。
  • 很会心疼自己,不喜欢过严肃的生活,工作中累了,一定会安抚自己,让自己吃些、喝些、快乐、舒解一下。
  • 如果有事烦心,最好的方法就是别去想它,转移一下,找找乐子,自然就快乐了。
向度表

一、动机、目的

想过愉悦的生活,想创新自娱娱人,想过比较享受的生活,把人间的不美好化为乌有 。

二、能力、力量来源

他们喜欢投入经验快乐及情绪兴奋的世界,所以他们不断地找寻及经验快乐,他们喜刺激,喜欢感官知觉,喜欢纵情于娱乐,喜欢物质生活,喜欢享受,喜欢有钱,所以他们会用他们的耳聪目明去寻找快捷方式,来满足自己,他们是会花最少的力量去达到自己目的的人。

三、理想目标

他们的理想、目标是生命中任何焦虑、威胁、生、老、病、死的痛苦都不会被碰上,然后每天能活得愉快,并享受生命中每一次的盛宴,每一分热情及多采多姿,除了生命的甜美和幸福,没有一件事是痛苦或失望的,每天的活动被排得满满的,绝不会有无聊、寂寞的时候。

四、逃避的情绪--沮丧

其实丰富型的人不是不知道世间事并不完美,也知道喜怒哀乐如白天夜晚一样是自然的循环,但他们是「此地无银三百两的人」,他们越抓着快乐不放越告诉别人明天会更好,事实上他们怕碰不好,所以告诉别人没有任何事会不好,他们知道如果经验沮丧,他们会比任何人都过不了关,他们忍受痛苦的能力几乎等于零,所以他们用生活的丰富及高亢情绪将沮丧盖住。

五、日常生活呈现出来的特质

A.喜欢戏剧性、多变化及多采多姿的生活。

B.他们待别需求五官的感觉,如好吃、好穿、喜欢身体的触觉刺激,纵情于娱乐。

C.如果不停地有感官的活动和刺激,他们就觉得生命有意义。

D.他们是活得乐观,并相信明天会更好的人。

E.他们相信实时行乐是绝对重要的,至于明天当然不用耽心。

F.他们喜欢自由,不给自己任何限制,有需要时没耐心等待要立刻满足。

G.比较懒,只要躲得过.都让别人去处理,所以容易与人起冲突。

H.欲望不能达到,或别人限制其自由,会非常愤怒。

I.有天才、敏感度高、多才多艺,学什么都比别人快。

J.欲求太多,眼大肚子小,常因吹牛过头,给自己惹麻烦。

K.只要有钱,也颇为大力,为自己、家人、朋友制造富贵、奢华的气氛。

L.生命最大乐趣是与朋友相聚,把酒言欢,不停的感觉每件事都太好玩了、太有趣了,真是快乐。

M.他们为了自己高兴,常不顾虑别人的感受,直接坦诚地表达自己的看法。

N.他们很少用心去听别人的心情,只喜欢说俏皮话、打打屁,他们需要别人喝采他们,为他们的笑话而笑。

O.他们自认为人际关系很好,囗齿伶俐,舌灿莲花,甜蜜别人。

P.很注意自己身体的健康、年青、及活力,因为那是找乐子的基础。

Q.他们胆子很小,只要是经验过的伤害,为了害怕重蹈覆彻,总是敢做不敢当。

R.他们只喜欢与提供自己欢乐及可使情趣盎然的人为友。

六、常出现的情绪感受 --放任

他们为了使自己快乐让自己的需要立即满足,他们不考虑规范,放任自己 我行我素,以为只要我喜欢,有什么不可以。

七、常掉入执着的陷阱--理想主义

他们讨厌别人老是提起,生命中有生、老.病、死,也讨厌别人把他们从美丽的空中楼阁中拉到地面上,只要遇到困难,最好的方法就是别去面对,换个方式再活下去,他们从不相信生活的难题会击倒他们,相信只要争取快乐的空间,所有问题不用担心就会自然解决,所以他们是标准的理想主义者。

八、防卫自己的面具--升华

他们自认为是热情及充满阳光的人,人到那里跟着快乐的种子必散发到那里,他们会把平淡、平实的生活点缀得充满乐趣,他们用抽象的方式提升生活情趣,他们制造罗曼蒂克的能力是一流的,能将情绪升华,使别人在他们的带动下,可以活在明天会更好的幻想境界中。

九、精力浪费处

他们只要有人邀约,提供快乐、口欲及享乐的事,往往是来者不拒,甚至已经筋疲力尽时,居然能立刻重燃热情,所以他们的时间、体力和精力就这样做无聊地浪费,没有时间和精力去做有目标、有计划的行动,为社会造福。

十、早年认同--性格形成

可能在小时候曾经拥有最快乐、最安逸的生活,享受过甜美愉悦的日子,却因为某种原因家中突然状况改变,使他们从幸福的美梦中敲醒,而觉得挫折、沮丧,所以他们害怕再失去快乐,只要抓住快乐就不放,而变成最会享受拥有的人。

健康与不健康的呈现

丰富型碰到困难时强调我快乐,我没问题,逃避痛苦固着在脑子里做计划,放任自己,比较没有执行计划的行为,为保持「我很好」的理想,总把计划放在未来,强迫性〈情不自禁〉逃避现实中的痛苦,使用的自我防卫机转是升华,在遇到痛苦时便把此经验升华为好和快乐,把痛苦的经验变成好的,会轻松的说从这里我也学了很多,将此合理化,讲话很多,但不会深入谈一个问题,只浮浅的碰一下,不会花很长的时间在一个主题上,碰到痛苦立刻会逃,以免进到消极面,喜欢停在轻松、不严肃的事情上面,他们能说善道是九型图中最会用脑的一型。

不健康的

没有能力容忍生理、心理的痛苦,拒绝意识到事情进行的不对,因为无法面对痛苦的事件,每件事都好玩、容易、轻松,童年中有快乐突然中断的经验。成年的生活方式放纵自己的欲求变得很贪心,只关心自己的满足,试着要恢复以前的温暖,食美味,总感到不够,因此过度的索求如 看到酒就要喝够,外表像可爱的宝宝,是强迫性的乐观者,常说「那很好玩」,他觉得每件事都伟大、奇妙.每个旅行都是美好的,没有不好的。贪,会影响未来的看法,不会实际的看未来,整天做白日梦,期待未来,今天好,明天会更好,事实上什么也不好:贪,会影响对过去的怀念,常把过去抓得很紧,只记得好的,对过去的痛苦会升华,讲很多话以减少痛苦、紧张,常用比喻来说他的痛以躲开痛苦,如此便能与自己不快乐的感觉切断。

表面上看来友善,人格组成比较停在肤浅的地方,当对一件事能发表意见即对此事有兴趣,如要专注的深入谈话就感到厌倦且尽快的转换个话题只粗浅的涉入。常常在计划,但不一定实际去做,对每件事都有兴趣却不持久,常说以后做、有兴趣时再研究研究。持续的行动,没有目标的行动,逃避现实生活,逃到计划、方案中而忽略现实,在为过去、未来做梦,无法警惕到计划和现实的不同,无法实行计划只是忙着做计划。

健康的

是九型中最喜悦的一型,能充分享受生命醉心于愉悦的生活,是永久的乐观者,无论人生多糟都会找到令他愉快的事,散发着轻松愉快的活力,在人群中闪闪发光,直接使别人快乐,很幽默,是好司仪.伟大的讲故事人,会欣赏人、大自然及周围的世界,能够在每件事上找到美好的一面,每件事都是上天的恩宠,能感恩,接受任何东西,要求不多不贪心,即使面临不幸的困境都能从最适切的角度看并能自其中得到快乐,生活在现实现地,对生命抱着庆贺心情。有实际的行为不是用想去解决问题,是资源很丰富的人,相当多才多艺,能经验到神修中有囗希望,一,很容易有永生的喜乐。

常是科学预言家,每样事都很美,是美的编辑家。

如何走出自己的天空

丰富型 --- 告诉自己,沈醉于纸醉金迷,久而久之也会麻木,不再刺激快乐。人生无常,只要细细地体会人生每一过程,都会有每一次的惊讶和喜悦。

情绪兴奋→停止→注意每一步、每一脚印→智慧喜悦增生

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